Beauty Tips

मोटापा घटाने के लिए

मोटापा घटाने के लिए

मोटापा घटाने के लिए मोटापे को लेकरकई लोग परेशानरहतें हैं और इससेछुटकारा पाना चाहतेंहैं ! कुछ उपाय ढूंढकर उनको प्रयोग में लातें हैं लेकिन कई बार ऐसा देखा गया हैकि हर उपाय हरआदमी के लिएफायदेमंदनहीं हो पाता हैजिसके कारणउनको निराश होनेकि आवश्यकतानहीं है औरउनको दुसरा उपायअपनाना चाहिए !आज में आपके सामनें मोटापे को दूर भगाने …

मोटापा घटाने के लिए Read More »

हर्बल स्नान

हर्बल स्नान

हर्बल स्नान ऐश्वर्या राय बच्चन , जो खुद को एक स्वस्थ कायाकल्प के लिए एक भव्य हर्बल स्नान में लिप्त उन मशहूर हस्तियों में से एक है . वहाँ कुछ भी नहीं और अधिक को पुनर्जीवित करने और एक हर्बल स्नान के रूप में पुनः सशक्त . हालांकि , एक स्पा में एक हर्बल स्नान …

हर्बल स्नान Read More »

ओर्गेनिक फ़ूड

ओर्गेनिक फ़ूड

ओर्गेनिक फ़ूड नीलोफर हर समय और हर उम्र में जवाँ दिखने का अहसास भला किसे रोमांच से नहीं भर देता! चमकदार आँखें, चिकने गाल और दमकती हुई त्वचा। इन्हें पाने के लिए लोग क्या नहीं करते? तमाम तरह के लोशन, क्रीम और दुनिया भर की स्किन थैरेपी इस्तेमाल करने के बाद भी बुढ़ापा उम्र से …

ओर्गेनिक फ़ूड Read More »

विटामिन 'सी'बनाए जवाँ

विटामिन ‘सी ‘बनाए जवाँ

विटामिन ‘सी’बनाए जवाँ उम्र बढ़ने के साथ-साथ चेहरे पर बदलाव दिखना शुरू हो जाते हैं। ऐसी स्थिति में विटामिन ‘सी’ का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है। एक अध्ययन में पता चला है कि विटामिन ‘सी’ उन कोशिकाओं को सहायता पहुँचाता है जिनसे हम वयस्क दिखते हैं। शोधकर्ताओं ने अध्ययन में विटामिन सी से होने …

विटामिन ‘सी ‘बनाए जवाँ Read More »

स्कीन के लिए आयुर्वेद आहार

स्कीन के लिए आयुर्वेद आहार

स्कीन के लिए आयुर्वेद आहार अधिकांश परिस्थितियों में अस्वस्थ त्वचा के लिए अनुचित डाइट ही उत्तरदायी है। वैसे तो विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए विभिन्न डाइट्स की जरूरत होती है। लेकिन एक स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक चीजों की सूची निम्नलिखित हैः आपको अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए। क्योंकि पानी ही स्किन के …

स्कीन के लिए आयुर्वेद आहार Read More »

ब्यूटी के नुस्खे

ब्यूटी के नुस्खे

ब्यूटी के नुस्खे शहद : यह त्वचा की झुर्रियां मिटाने में बड़ा सहायक है। यह खुश्क त्वचा को मुलायम कर रेशमी व चमकदार बनाता है। विधि : चेहरे पर शहद की एक पतली तह चढ़ा लें। इसे 15-20 मिनट लगा रहने दें, फिर कॉटनवूल भिगोकर इसे पोंछ लें। तैलीय त्वचा वाले शहद में चार-पांच बूंद …

ब्यूटी के नुस्खे Read More »

सांवली त्वचा का निखार

सांवली त्वचा का निखार

सांवली त्वचा का निखार यूँ तो साँवली त्वचा की खूबसूरती पर कवियों ने अपनी कलम खूब चलाई है। बावजूद इसके सांवला रंग युवा वर्ग में परेशानी का सबब बना हुआ है। गोरेपन की क्रीम के झांसे में फंसने के बजाय बेहतर होगा कि अपनी त्वचा को निखरी और सलोनी बनाने के प्रयास किए जाए। दुनिया …

सांवली त्वचा का निखार Read More »

खूबसूरती का खजाना

खूबसूरती का खजाना

खूबसूरती का खजाना कई बार हम साधारण सी बीमारी में भी घबरा जाते हैं लेकिन अगर हमें थोड़ा भी घरेलू नुस्खों के बारे में पता हो तो आसानी से तुरंत इलाज किया जा सकता है। दादी-नानी के खजाने से हम लेकर आए हैं ऐसे ही कुछ खास लाजवाब सरल-सहज नुस्खे, जिन्हें अपना कर आप भी …

खूबसूरती का खजाना Read More »

शहतूत :सौन्दर्य का साच्च साथी

शहतूत :सौन्दर्य का साच्च साथी

शहतूत :सौन्दर्य का साच्च साथी शहतूत, एक स्वादिष्ट मीठा नाजुक-नर्म फल है इसमें अनेक ऐसे लाभदायक गुण हैं जो कई बीमारियों में वरदान साबित हो सकते हैं। शहतूत में पाए जाने वाले रेजवर्टेरोल के बारे में माना जाता है कि यह शरीर में फैले प्रदूषण को साफ करके संक्रमित चीजों को बाहर निकालता है। इतना …

शहतूत :सौन्दर्य का साच्च साथी Read More »

हेल्दी स्किन

हेल्दी स्किन

हेल्दी स्किन यदि आपकी त्वचा तैलीय या सामान्य है , तो इस ठंडे मोसम का उस पर विशेष प्रभाव नहीं पडेगा , पर रूखी या शुष्क है , तो आपको इस मोसम में अतिरिक्त देख – रेख की जरूरत पड़ेगी ही । इस दिनों ठंडी हवाओं से त्वचा फट जाती है या शुष्क हो जाती …

हेल्दी स्किन Read More »

खूबसूरती

खूबसूरती

खूबसूरती प्रकृति में इतने किसम के तत्‍व पाए जाते हैं, जो हमारी हर बीमारी को हर सकते हैं। आजकल बाजारों में कई तरह की दवाइयां और तरह-तरह के उत्‍पाद आने लगे हैं कि लोगों ने आयुर्वेद को बिल्‍कुल नकार दिया है। आयुर्वेद हमारी त्‍वचा के लिए भी बहुत अच्‍छा माना जाता है, यह न तो …

खूबसूरती Read More »

हेल्थ टिप्स

स्पेशल हेल्थ टिप्स

स्पेशल हेल्थ टिप्स यदि आप अपनी सेहत बनाने की सोच रहे हैं तो सबसे पहले जरूरत है अपनी दिनचर्या सुधारने की। उसके लिए पेट साफ रखने की भी जरूरत है। पेट में कब्ज रहेगा तो कितने ही पौष्टिक पदार्थों का सेवन करें, लाभ नहीं होगा। भोजन समय पर तथा चबा-चबाकर खाना चाहिए, ताकि पाचन शक्ति …

स्पेशल हेल्थ टिप्स Read More »

हेल्थ टिप्स

हेल्थ टिप्स

हेल्थ टिप्स अगर आपके बाल ड्राई हैं, तो हफ्ते में एक बार बालों पर गर्म तेल की मसाज व भाप दें। गर्म तेल बालों को ड्राई होने से रोकेगा और उन्हें मुलायम बनाएगा। मेहंदी को कलर आने तक ही बालों पर लगाकर रखें और फिर तुरंत धो दें। मेहंदी जितनी देर बालों में लगी रहती …

हेल्थ टिप्स Read More »

बालो का गिरना

बालो का गिरना

बालो का गिरना केशों के झड़ने या टूटने पर सर में निम्बू के रस में दो गुना नारियल का तेल मिलाकर उँगलियों की अग्रिम पोरों से अहिस्ता-आहिस्ता केशों की जड़ों में मालिश करने से आपके केश झड़ने बंद हो जायेंगे

बालो का असमय सफेद होना

बालो का असमय सफेद होना

बालो का असमय सफेद होना एक चम्मच भर आंवला चूर्ण दो घूंट पानी के योग से सोते समय अंतिम वस्तु के रूप में लें । असमय बाल सफ़ेद होने और चेहरे की कान्ति नष्ट होने पर जादू का सा असर करता हैं । साथ ही स्वर को मधुर और शुद्ध बनता है तथा गले की …

बालो का असमय सफेद होना Read More »

सिर में रुसी

सिर में रुसी

सिर में रुसी नारियल का तेल 100 ग्राम , कपूर 4 ग्राम दोनों को मिलकर शीशी में रख लें। दिन में दो बार स्नान के बाद केश सुख जाने पर और रात में सोने से पहले सर पर खूब मालिश करें । दुसरे दिन से ही लाभ होने लगेगा ।

मुँह की दुर्गन्ध

मुँह की दुर्गन्ध

मुँह की दुर्गन्ध एक लौंग मुंह में रखकर नित्य भोजन के बाद चूसने से मुंह से बदबू आनी बंद हो जाती हैं ।

मुहासे

मुहासे

मुहासे नींबू के रस में बराबर गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगायें । आधा घंटे बाद चेहरा ताज़ा जल से धोले । दस-पंद्रह दिनों के प्रयोग से मुँहासे दूर हो जाते हैं और मुंह के दाग भी । अथवा केवल नींबू के छिलकों को मुंह पर नहाने से पहले धीरे-धीरे मलने से और कुछ देर बाद …

मुहासे Read More »

गंजापन

गंजापन

गंजापन कई बार सिर पर चोट लगने, बीमारियां, डायबिटीज, ल्यूकेमिया, क्षय, दाद, एक्जीमा आदि से भी हमारे सिर के बाल धीरे-धीरे झडऩे लगते हैं। बालों का इस तरह झडऩा ही बढ़ते हुए यह गंजेपन का रूप ले लेता है। चिंता, परेशानी, सदमा और दुर्घटना से भी सिर के बाल गिरने लगते हैं। लेकिन कुछ आयुर्वेदिक …

गंजापन Read More »

हेल्थ

हेल्थ

हेल्थ जो लोग दुबले-पतले होते हैं वे मोटे होने की कोशिश में रहते हैं। सही पोषण और अच्‍छी डाइट न होने की वजह से अक्सर कमजोरी आ जाती है। ऐसे में अगर आप भी दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं तो नीचे लिखे उपायों को अपनाएं.